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Vous êtes-vous réveillé ce matin en vous demandant comment votre vie en était arrivée là ?

Personne ne nous apprend comment aller mieux.
Il n'y a pas d'école qui nous explique comment faire face aux épreuves de la vie, comment nous aimer ou comment nous accepter.
Pendant plusieurs années, peut-être que tout semblait bien se passer pour vous, sans accroche, ni problème
Vous étiez naturellement bien et heureux dans votre vie.
Mais petit à petit, des changements très subtiles ont commencé à s’opérer, sans que vous ne vous en rendiez forcément compte.
Cela passe parfois par simplement perdre les bonnes habitudes que vous aviez mis en place.
Sans vous en rendre compte, vous avez commencé à peut-être passer plus de temps au travail et à sacrifier des temps précieux avec votre famille ou vos amis.
Sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre
Et un matin, vous vous êtes simplement réveillé « dans le mal ». Votre joie intérieure avait laissé sa place à des angoisses.
Les évènements de la vie vous ont fait dévier de votre route et vous vous demandez comment la retrouver … »

Personne ne nous apprend comment aller mieux.
Il n'y a pas d'école qui nous explique comment faire face aux épreuves de la vie, comment nous aimer ou comment nous accepter.
Pendant plusieurs années, peut-être que tout semblait bien se passer pour vous, sans accroche, ni problème
Vous étiez naturellement bien et heureux dans votre vie.
Mais petit à petit, des changements très subtiles ont commencé à s’opérer, sans que vous ne vous en rendiez forcément compte.
Cela passe parfois par simplement perdre les bonnes habitudes que vous aviez mis en place.
Sans vous en rendre compte, vous avez commencé à peut-être passer plus de temps au travail et à sacrifier des temps précieux avec votre famille ou vos amis.
Sans le remarquer, vous avez commencé à perdre votre équilibre
Et un matin, vous vous êtes simplement réveillé « dans le mal ». Votre joie intérieure avait laissé sa place à des angoisses.
Les évènements de la vie vous ont fait dévier de votre route et vous vous demandez comment la retrouver … »

Mon approche

Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner.
Choisir de sortir de sa zone de confort est effrayant et faire des changements n’est pas toujours facile.
C’est à ce moment-là que j’interviens. Ensemble, nous discuterons de ce qui ne va pas dans votre vie et on travaillera pour que vous retrouviez votre équilibre.
Il est temps de passer à l’action. Cela commence par un appel pendant lequel je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle et pour vous aiguiller au mieux.

C’est durant une longue pratique en secteur public que j’ai forgé une manière personnelle de travailler, proche des gens et adaptée à la singularité de chacun. Je ne m’effraie de rien dans ce domaine, et chacun est le bienvenu.
Si je préfère l’appellation de « suivi psychologique » à celle de « psychothérapie » c’est que je ne suis pas adepte d’une méthode ou de techniques particulières, mais plutôt d’une posture humaniste et souple.
Et je pense que le mot « suivi » convient bien pour remédier aux pathologies de la vie moderne : rapidité, stress, compétitivité, rupture des liens familiaux, discontinuité de la vie relationnelle, solitude et isolement, sont les maux qui ravagent les hommes et les femmes de notre temps. Les enfants eux même sont pris dans cette spirale, priés de s’individualiser vite et de s’adapter aux normes en vigueur, tout en s’adaptant à une vie familiale devenue incertaine.
Les patients que je reçois sont les témoins de cette époque, et leur parole me semble toujours précieuse, avec leur désir d’être entendus et de refaire du lien. Chaque récit de vie serait une sorte de livre qui attend des lecteurs attentifs et courtois.